La Psychothérapie Psychodynamique
Qu’est-ce que c’est ?
- La psychothérapie psychodynamique s’intéresse aux liens qui existent entre certaines problématiques actuelles et les expériences passées, les conflits antérieurs généralement inconscients qui ont été refoulés ou non résolus.
Pourquoi ?
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- Certains conflits s’actualisent en dehors du champ de la conscience et nous amène à agir, penser ou ressentir d’une façon particulière, répétitive, incompréhensible et générant parfois de la souffrance.
Exemple : problèmes relationnels, manque de confiance en soi, sentiment de solitude, de tristesse…
Comment ?
- – Travail de parole basé sur l’association libre des pensées du patient.
- – Echanges avec le thérapeute, qui guide le patient dans ses questionnements, l’élaboration de sa réflexion de façon neutre et bienveillante.
- – Prise de recul sur les manifestations inconscientes pour parvenir à comprendre leur origine et leur fonctionnement afin de leur donner du sens.